IPUMS NHIS: vars by group: behavior

An "X" indicates the variable is available in that dataset.

Add to cart	Variable	Variable Label	Type	usa 2022	usa 2021	usa 2020	usa 2019	usa 2018	usa 2017	usa 2016	usa 2015	usa 2014	usa 2013	usa 2012	usa 2011	usa 2010	usa 2009	usa 2008	usa 2007	usa 2006	usa 2005	usa 2004	usa 2003	usa 2002	usa 2001	usa 2000	usa 1999	usa 1998	Variable	usa 1997	usa 1996	usa 1995	usa 1994	usa 1993	usa 1992	usa 1991	usa 1990	usa 1989	usa 1988	usa 1987	usa 1986	usa 1985	usa 1984	usa 1983	usa 1982	usa 1981	usa 1980	usa 1979	usa 1978	usa 1977	usa 1976	usa 1975	usa 1974	usa 1973	Variable	usa 1972	usa 1971	usa 1970	usa 1969	usa 1968	usa 1967	usa 1966	usa 1965	usa 1964	usa 1963
Specific Activities/Sports Variables -- PERSON (Group continued on next page...) [top]
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	EXDWA	Doctor recommended walking	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWA	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWA	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDWAMIN	Minutes each session doctor told to walk	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMIN	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMIN	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDWAWK	Times per week doctor told to walk	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAWK	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAWK	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDWAMBR	Doctor recommended method of checking walking: Breathing	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMBR	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMBR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDWAMHR	Doctor recommended method of checking walking: Heart rate	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMHR	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMHR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDWAMSW	Doctor recommended method of checking walking: Sweating	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMSW	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMSW	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDWAMTL	Doctor recommended method of checking walking: Talking	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMTL	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMTL	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDWAMSP	Doctor recommended method of checking walking: Distance or speed	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMSP	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMSP	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDWAMOTH	Doctor recommended method of checking walking: Other	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMOTH	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMOTH	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDWAMNO	Doctor recommended method of checking walking: None	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMNO	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDWAMNO	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDOTH	Doctor recommended other exercise	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTH	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTH	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDOTHR	Other doctor-recommended exercise	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHR	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDOTHMIN	Minutes each session doctor told to do other exercise	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMIN	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMIN	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDOTHWK	Times per week doctor told to do other exercise	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHWK	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHWK	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDOTHMBR	Doctor recommended method of checking other exercise: Breathing	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMBR	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMBR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDOTHMHR	Doctor recommended method of checking other exercise: Heart rate	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMHR	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMHR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDOTHMSW	Doctor recommended method of checking other exercise: Sweating	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMSW	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMSW	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDOTHMTL	Doctor recommended method of checking how hard to do other exercise: Talking	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMTL	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMTL	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDOTHMSP	Doctor recommended method of checking other exercise: Distance or speed	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMSP	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMSP	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDOTHMOTH	Doctor recommended method of checking other exercise: Other	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMOTH	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMOTH	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
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	EXDOTHMNO	Doctor recommended method of checking other exercise: None	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMNO	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDOTHMNO	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDSTR	Doctor recommended stretching exercises	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDSTR	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDSTR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDSTRMIN	Minutes each session doctor told to do stretching exercises	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDSTRMIN	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDSTRMIN	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDSTRWK	Times per week doctor told to do stretching exercises	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDSTRWK	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDSTRWK	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDMUS	Doctor recommended exercise to increase muscle strength	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDMUS	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDMUS	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDMUSMIN	Minutes each session doctor told to exercise to increase muscle strength	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDMUSMIN	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDMUSMIN	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXDMUSWK	Times per week doctor told to exercise to increase muscle strength	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDMUSWK	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXDMUSWK	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXERDYR	Ever told by doctor or health professional to increase physical activity, past 12 months	P	.	.	.	.	.	X	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXERDYR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXERDYR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXERNOW	Currently increasing physical activity	P	.	.	.	.	.	X	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXERNOW	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXERNOW	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBIKEREG	Exercised regularly by: Riding a bike	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBIKEREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	.	.	EXBIKEREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXCALISREG	Exercised regularly by: Doing calisthenics	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXCALISREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	.	.	EXCALISREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXJOGREG	Exercised regularly by: Jogging	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXJOGREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	.	.	EXJOGREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXWALKREG	Exercised regularly by: Walking	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXWALKREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	.	.	EXWALKREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXLIFTREG	Exercised regularly by: Weight lifting	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXLIFTREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	.	.	EXLIFTREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXSWIMREG	Exercised regularly by: Swimming	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXSWIMREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	.	.	EXSWIMREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXOTHEREG	Exercised regularly by: Other exercise	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXOTHEREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	.	.	EXOTHEREG	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXAEROB	Did aerobics, past 2 weeks	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXAEROB	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXAEROB	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXAEROBBR	Heart rate/breathing changes when doing aerobics	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXAEROBBR	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXAEROBBR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXAEROBMIN	Duration each time did aerobics, past 2 weeks: Minutes	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXAEROBMIN	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXAEROBMIN	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXAEROBNO	Number times did aerobics, past 2 weeks	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXAEROBNO	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXAEROBNO	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
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Add to cart	Variable	Variable Label	Type	22	21	20	19	18	17	16	15	14	13	12	11	10	09	08	07	06	05	04	03	02	01	00	99	98	Variable	97	96	95	94	93	92	91	90	89	88	87	86	85	84	83	82	81	80	79	78	77	76	75	74	73	Variable	72	71	70	69	68	67	66	65	64	63
	EXBASEB	Played baseball/softball, past 2 weeks	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBASEB	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBASEB	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBASEBBR	Heart rate/breathing changes playing baseball/softball	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBASEBBR	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBASEBBR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBASEBMIN	Duration each time played baseball/softball, past 2 weeks: Minutes	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBASEBMIN	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBASEBMIN	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBASEBNO	Number times played baseball/softball, past 2 weeks	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBASEBNO	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBASEBNO	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBBALL	Played basketball, past 2 weeks	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBBALL	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBBALL	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBBALLBR	Heart rate/breathing changes playing basketball	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBBALLBR	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBBALLBR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBBALLMIN	Duration each time play basketball, past 2 weeks: Minutes	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBBALLMIN	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBBALLMIN	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBBALLNO	Number times played basketball, past 2 weeks	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBBALLNO	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBBALLNO	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBIKE	Bicycled, past 2 weeks	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBIKE	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBIKE	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBIKEBR	Heart rate/breathing changes when doing bicycling	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBIKEBR	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBIKEBR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBIKEMIN	Duration each time bicycled, past 2 weeks: Minutes	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBIKEMIN	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBIKEMIN	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBIKENO	Number times bicycled, past 2 weeks	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBIKENO	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBIKENO	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBOWL	Bowled, past 2 weeks	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBOWL	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBOWL	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
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	EXBOWLMIN	Duration bowling, past 2 weeks: Minutes	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBOWLMIN	.	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBOWLMIN	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXBOWLNO	Number times bowled, past 2 weeks	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	X	EXBOWLNO	.	.	X	.	.	.	X	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXBOWLNO	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXCALIS	Calisthenics or general exercise, past 2 weeks	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXCALIS	.	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXCALIS	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXCALISBR	Heart rate/breathing changes with calisthenics	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXCALISBR	.	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXCALISBR	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXCALISMIN	Duration of calisthenics, past 2 weeks: Minutes	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXCALISMIN	.	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXCALISMIN	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.
	EXCALISNO	Number times did calisthenics, past 2 weeks	P	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXCALISNO	.	.	.	.	.	.	.	X	.	.	.	.	X	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.	EXCALISNO	.	.	.	.	.	.	.	.	.	.

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